Výchozí situace: všechno na papíře
Pavel trénuje klienty podle propracované metodiky. Každý má vlastní plán na několik týdnů dopředu (tzv. mezocyklus): pořadí cviků, tempo, počet sérií a opakování, pauzy i speciální metody jako drop sety nebo supersety. Plány psal do tabulek, tiskl je a klienti si do nich během tréninku tužkou dopisovali, kolik zvedli a kolikrát.
Fungovalo to, ale stálo to spoustu času a energie:
- Pavel musel papíry zdlouhavě procházet. Aby mohl napsat další plán, vyčítal z ručně psaných čísel, kde se klient zlepšil a kde stagnuje.
- Papír se ztratí, zmačká nebo zůstane doma. A s ním i historie tréninků.
- Klient svůj progres skoro neviděl. Jen řadu čísel na listu — žádný graf, žádný rekord, nic, co by ho hnalo dál.
- Psaní mezi sériemi zdržovalo. Tužka, papír, hledání správného řádku.
Zadání: aplikace, která nic nerozbije
Pavel nechtěl nový složitý systém, který by se musel učit. Své plány dál chtěl psát do tabulek, jak je zvyklý. Úkol tedy zněl jasně: klientům dát moderní aplikaci, trenérovi nechat jeho způsob práce.
Proto jsme aplikaci napojili přímo na Pavlovy Google Tabulky. Plán, který Pavel napíše, se klientovi sám objeví v telefonu. A co klient odcvičí, se zapíše zpátky do Pavlovy tabulky — bez přepisování, bez papírů.
Co jsme postavili
Aplikace PE studio má pět hlavních částí. Ukázky jsou ze skutečné aplikace (s ukázkovým účtem):
Pro klienty
- Plán vždycky po ruce — přesné pořadí cviků, série, tempo, pauzy i poznámky a videa od trenéra.
- Rychlý zápis — tlačítka plus a mínus, propis z minulé série a časovač pauzy, který pípne i s telefonem v kapse.
- Vlastní progres v mobilu — grafy síly, odhad maximálky, tělesná hmotnost a míry, výsledky z vážení.
- Motivace — 9 úrovní, série týdnů v kuse, 81 odznaků a oslava každého osobního rekordu.
- Rezervace vstupů — volné hodiny ve studiu, zbývající vstupy a příchod jedním ťuknutím.
- Funguje i bez signálu — trénink se uloží do telefonu a odešle, jakmile je připojení.
Pro Pavla
- Výsledky rovnou v jeho tabulce — žádné přepisování z papírů.
- Shrnutí mezocyklu — u každého cviku vidí výkon na začátku a ten nejlepší. Na první pohled pozná, kde klient roste a kde stagnuje, a podle toho staví další plán.
- Přehled rezervací a docházky — obsazenost studia po hodinách, vstupy a permanentky klientů.
- Vážení se načítá samo — výsledky z váhy Tanita se klientům propíšou do grafů.
Papír vs. aplikace
| Dřív: papírový deník | Dnes: aplikace PE studio | |
|---|---|---|
| Zápis tréninku | tužkou do tištěné tabulky | ťuknutím v telefonu, s minulým výkonem u série |
| Nový plán pro klienta | listování papíry a ruční vyčítání čísel | shrnutí mezocyklu: začátek vs. nejlepší výkon u každého cviku |
| Progres klienta | řada čísel na listu | grafy síly, objemu, míry a vážení v čase |
| Motivace | — | úrovně, odznaky, série týdnů, oslava rekordů |
| Historie tréninků | dokud se papír neztratí | bezpečně v tabulce trenéra i v telefonu |
Výsledky
Z papírového deníku se stala aplikace, kterou klienti otevírají rádi. Pro Pavla to znamená méně administrativy a víc času na samotné trénování — a celé studio se tím posunulo o velký kus dopředu. Aplikace se navíc dál vyvíjí: od vydání v září do ní na Pavlův popud přibylo třeba shrnutí mezocyklu, cviky počítané v procentech tělesné hmotnosti nebo rekordy podle kategorií.
Co říká Pavel
„S Patos Art jsem si nechal udělat mobilní aplikaci pro klienty svého fitness studia a jsem moc spokojený. Klienti v ní mají tréninky ode mě, zapisují si, co odcvičili, a rovnou si přes ni rezervují vstup do studia. Já přitom pracuju úplně stejně jako dřív, jen to teď všechno mají v telefonu. Patrik mi všechno vysvětlil normálně, bez složitých řečí, a když jsem chtěl něco upravit, bylo to hned hotové. Aplikace funguje na iPhonu i Androidu a do obchodů se dostala hned napoprvé. A nejlepší je, že si ji moji klienti moc chválí. Jestli přemýšlíte o vlastní aplikaci, Patos Art můžu jen doporučit.“★★★★★ Pavel Pilch, trenér a majitel studia PE · recenze na Googlu
Pod kapotou
Máte taky všechno na papíře nebo v tabulkách?
Ať jde o fitko, salon, servis nebo firmu s lidmi v terénu — mobilní aplikaci na míru postavíme tak, aby vám šetřila čas a vaše zákazníky bavila. Většina aplikací u nás vyjde na 20–50 tisíc Kč. Spočítejte si cenu v kalkulačce, nebo nám rovnou napište.